第三章追求真我，回归本真
看清生命的真相，发现心灵深处的真我，是我们正确面对人生的前提。领悟了见心明性的禅意，就能充分地看清自己的本性，接纳自己的本色，不被物欲所牵，不被色相所迷，依照自己朴实、真诚的性，以一颗没有杂染和宁静的心，体悟到大自然的法则和实相，看清万事万物的实相，不断自我审视、自我洗涤、自我净化，不断完善自我，充实自我，感悟自我，让人生自然自如地绽放生命之花，拥有本真和智慧的人生。
做穷人，做富人
我们先来看两个故事。
我国春秋时期，鲁国有个宰相，叫季文子。
季文子身居高位，却以俭为荣，从不铺张浪费。他家的住房非常简陋，也不多用仆人。
他叮嘱家人说：“不要搞浮华、讲排场。饮食粗茶淡饭就可以了，衣服不脏、不破就很好。”
有一天，他有公务出门，让他的侄儿备车。等了一会儿不见动静，就径直向马厩走去。
刚到马厩门口，他就看到侄儿慌慌张张地将青草盖在马槽上，显出不安的样子。
季文子纳闷，问道：“你在什么？”
侄儿支支吾吾地说不出话来。季文子上前一看，原来马槽里有粮食。
季文子十分生气，说：“我已经说过，不许用粮食喂马，有充足的草料就可以了。许多穷人衣食都成问题，你竟还如此浪费！”
侄儿点点头，说：“你说的道理我懂，我只是怕别人嘲笑我们。”
季文子回答道：“被嘲笑又如何，简朴生活才是美德。”
幕僚仲孙站在一旁，不以为然地说：“大人做宰相这么多年了，出入连一件像样的绸缎衣服都没有。喂的马，不给粮食，只给草吃。你每天乘坐瘦马破车，难道不怕别人笑话，说你太小气了吗？”
季文子听了仲孙的话后，严肃地说：“你之所以这么认为，是因为你没有懂得节俭的意义。一个有修养的人，他可以克制贪念，因为他知道节俭可以使人向上。相反，一个人铺张浪费，必然贪得无厌。一个国家的大臣如能厉行节俭，艰苦奋斗，上行下效，百姓齐心，这个国家必然会越来越强大。”
季文子的一番话句句在理，说得仲孙哑口无言。仲孙红着脸不好意思地低下头去。
后来，季文子听说，仲孙真的想通了，一改过去铺张浮华的习惯，重新做人了。
季文子作为宰相，自然当属富人之列，难能可贵的是他能以一颗平常心来看待自己的财富，依旧保持着勤俭的美德，并能够以德服人，使他身边的人最终都像他一样节俭。如果我们是富人，就应该做像季文子一样的富人。
还有一对下岗的年轻夫妇在早市摆了个小摊，靠微薄的收入维持全家五口人的生活。这对夫妻过去爱跳舞，现在没钱进舞厅，有时就在自家屋子里打开收录机转悠几圈。男的喜欢喂鸟，女的喜欢养花。下岗后，鸟笼里依旧传出悦耳动听的鸟鸣声；阳台上的花儿依旧鲜艳夺目。他俩下了岗，收入减少了许多，却仍然生活得很快乐，邻居们都用惊异的目光看着他俩。这对年轻的下岗夫妇，虽然生活清苦，却仍然可以坦然面对贫穷的生活，并能在艰苦的环境中寻找生活的乐趣，这也是难能可贵的。如果我们是穷人，我们就应该做像他们一样的穷人。我们无法改变自己的境况，但却可以改变自己的心态。无论遇到什么样的状况都要坦然面对，并保持快乐的心情。没了工作不要紧，但不能没有快乐。如果连快乐都失去了，那活着还有什么意义呢？快乐是人的天性的追求，开心是生命中最顽强、最执着的律动。
不管富贵与贫穷，在物质世界和精神世界中，只要开开心心，生活的趣味就会更浓厚，恐惧和压抑感就会从内心深处消失。坦坦荡荡地做人，平平淡淡地生活，美好的子就会处处飘满幸福的花香。
比上不足，比下有余
化妆品行业里很少有人会不知道李菁和李礼这两个名字，这两朵姐妹花自1995年以来一直效力于法意公司，而这家公司先后作为纪梵希、范思哲、幽兰、安娜苏等国际知名化妆品品牌的中国地区总代理，曾在进口化妆品市场中独霸一方。李菁和李礼的名字也总是一起出现，一个是市场部总监，一个是销售部总监。她们曾为这些品牌在中国的推广创下了骄人的战绩。这两个女孩都出生于20世纪70年代，受过良好的高等教育。然而，任何美好事物的背后都不像表面那么光鲜。
刚出道时的李菁一身学生气，提着满满一箱化妆品的样品去拜访北京各大百货商场的化妆部经理，她曾被不分青红皂白地骂出门去：“外语系毕业的小姑娘，不去外企大公司，跑到这儿来卖什么化妆品？也不怕掉价儿……”李礼的运气也好不到哪儿去，为了帮公司争取到优惠的条件，她曾在烈炎炎下的马路边上坐了六小时，才把主事的人——商场业务主管等回来。
李菁和李礼是幸运的，至少她们选择了一项自己热爱的职业并为之努力。
“你不知道刚开始有多苦，”李菁说，“我们本没有休息，白天盯销售，晚上盘库存。常常是商场一开门就冲进去，晚上关门后才出来。整和销售员一起站着，做促销，搞活动。我们之所以可以坚持下来，就是因为从来没有把自己摆得过高。只有努力从低层做起的人才能稳扎稳打，能上能下。”无法想象这些漂亮的女孩子曾在相当长的一段时间里在一间没有空调暖气、没有卫生间的简陋库房里工作，成箱的货品都是自己一级级台阶搬上搬下的。那时真的很委屈，但她们还是坚持下来了。
心理学家说，女人都是感性的，胜时骄，败时馁。在目瞪口呆地看着这些职场上的女人呼风唤雨时，我们不禁要问：她们哪里来的这永不枯竭的活力和能量？
“生活中实在有太多乐趣了，如果不工作，钱，怎么来享受这些乐趣呢？”她们的动机就是这么简单！……要说保持活力的充电器，那无疑就是她们对生活的热爱了。
其实，她们对成功的定义就是要“开心”，要“感觉好”。每当有不顺心的事，就宽慰自己一句“比上不足，比下有余”，烦闷也就随之一笑而散了。
小时候常听到的一首歌谣就是：人家骑马咱骑驴，走路遇见个挑担的，比上不足，比下有余。人活着就要经常跟别人比，跟比尔·盖茨比吗？跟乔丹、姚明比吗？条件能力相差太远，看着人家发财不会眼红。一般还是跟周围的那些以前觉得不如自己的现在过得比自己强的人比，这么一比，就来火了，郁闷了。
人往往就是这样，很多烦恼都是因觉得不如周围的人才凭空而生的，世上本无事，庸人自扰之。人家固然有不如你的地方，但不是处处不如你，人家过得比你好，说明他某些方面还是比你强，想明白了这些，也就会没有心结了。如果你还是想不开，那就跟那些不如你的人比比，做一回阿Q！
唐朝有一位不太出名的诗人，叫王梵志，写了一首不太出名的打油诗：
他人骑大马，
我独跨驴子，
回顾担柴汉，
心下较些子。
他的意思是，看到别人骑大马，自己只能跨一头瘦驴子，不免有一丝难过，不过，回头一看，看到一个比自己的瘦驴还要瘦的老汉，挑着一担柴去集市卖，于是他马上就释然了。
每个人都应该有一个比较切合自己实际的自我期望值，要承认人是有个体差异的，你不可能什么都比别人强，既要看到自己的优势，也要承认自己的不足。
要允许自己在某些方面不如别人。要有“比上不足，比下有余”的心理，坚信“天生我材必有用”，只要自己尽力了，就不要因为没有达到既定的目标而有过多的自责。这样，你的心里肯定可以宽慰许多。
所谓知足常乐也不过如此。
每个人都有四个朋友
从前，有个商人，结识了四个朋友。他对第一个朋友言听计从，给他穿最好的，吃最好的，住最好的，用最好的。第二个朋友，器宇轩昂，仪表堂堂，商人对他非常看重，想尽种种办法维持和他的关系，并带着他在人前炫耀，以拥有这样的朋友而扬扬得意。对第三个朋友，商人的态度较为平淡了一些。但因为这个朋友料理事务的能力非常强，商人对他也很满意。唯有对第四个朋友，商人几乎从来没有注意到他的存在。
有一天，商人要到很远的地方去做生意，想要带其中的一位朋友前去，以解除旅途寂寞之苦。问第一个朋友，第一个朋友说：“我们只能共欢乐，不能共患难，我没有陪你出远门的义务。”商人很是伤心。问第二个朋友，第二个朋友说：“我知道你对我很好，但是我也知道普天之下所有的人也都对我很好，所以我也不会陪你前去。”伤心的商人问第三个朋友，第三个朋友说：“我可以送你走一段路，但送到门外后，我就要返回来，因为有很多的事情等着我去处理。”
伤心的商人这时终于想到了第四个朋友。出乎他意料的是，第四个朋友什么话也没说，就陪他一起上路了。
在这个故事里，那位商人不是别人，就是我们每个人自己。他要去的那个很远很远的地方，不是别处，就是死亡的国度。这则故事的主旨在于说明：当我们有朝一离开这个世界的时候，我们到底能从这个世界上带走什么东西？
第一个朋友，是衣食之友，是我们的肉体。我们很多人一辈子都围着肉体打转，满足一己的感官享受，但到最后，这具肉体并不能随我们而去。所以清代乾隆皇帝说：“未生之时谁是我？合眼朦胧我是谁？”——我们的父母没生我们的时候，“我”在哪里？有朝一永远闭上眼睛的时候，“我”又在哪里？
第二个朋友，是名利之友，是我们的财富、金钱、地位。我们辛辛苦苦地追逐，唯恐稍不努力，这些东西就会离我们而去。《红楼梦》里有首《好了歌》说：
“世人都晓好，只有功名忘不了。古今将相在何方？荒冢一堆草没了。世人都晓好，只有金银忘不了。终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。”
第三个朋友，是亲属之友，是我们的妻子、同事、伙伴。在我们的生命中，与这些朋友相聚共处，是一种值得珍惜的缘分。但是，当我们离别这个世界时，他们并不能随我们同去。“夫妻本是同林鸟，大限来时各自飞”。即使是最亲爱的夫妻之间，当大限来时，也还是各人的生死归各人了，更何况其他的人。
第四个朋友，是心灵之友，是我们的心灵、感受。我们能从这个世界上带走的，是这颗净净、清清纯纯的心灵。只有它和我们生死不离，不抛弃，不相离，但我们偏偏忘了它的存在！
在这个世界上，我们固然要善待我们的身体，善待我们的金钱、名利、财富，善待我们的亲人、同事，但是，我们更要善待我们的心灵！
关注我们的心灵，善待我们的心灵，我们就能够停下匆遽的脚步，聆听真实生命的声音，从而使生命多一份从容与淡定。然而不幸的是，我们很多人一辈子都在追逐应对第一、第二、第三个朋友，而偏偏忽略了第四个朋友。而这第四个朋友，恰恰是我们最需要关注的朋友，是我们生命中最宝贵的本心本性。
羡慕别人不如珍惜自己
不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有自己的乐土，也许你的花不如别人的漂亮名贵，但是你的花可能会给人类提供更多观赏以外的价值，这便是别人的花所没有的优势。
一位挑水夫，有两个水桶，分别吊在扁担的两头，其中一个水桶有裂缝，另一个则完好无缺。在每趟长途的挑水之后，完好无缺的水桶总是能将满满一桶水从溪边送到主人家中，但是有裂缝的水桶在到达主人家时，却只剩下半桶水。
两年来，挑水夫就这样每天挑一桶半的水到主人家。当然好水桶对自己能够送整桶水很感自豪。破水桶呢？对于自己的缺陷则非常羞愧，它为自己只能负起一半的责任感到非常难过，它特别羡慕好水桶的完整。
它终于忍不住了，在小溪旁对挑水夫说：“我很惭愧，必须向你道歉。”“为什么呢？”挑水夫问道，“你为什么觉得惭愧？”
“过去两年，因为水从我这边一路地漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷，使你做了全部的工作，却只收到一半的成果。”破水桶说。挑水夫替破水桶感到难过，他说：“我们回主人家的路上，我要你留意路旁盛开的花朵。”
回去的路上，破水桶眼前一亮，看到缤纷的花朵开满路的一旁，沐浴在温暖的阳光之下，这景象使它开心许多！但是，走到小路的尽头，它又难受了，因为一半的水又在路上漏掉了！破水桶再次向挑水夫道歉，挑水夫说：“你有没有注意到小路两旁，只有你的那一边有花，好水桶的那一边却没有开花呢？我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那边的路旁撒了花种，每回我从溪边回来，你就替我浇了一路花！”
“两年来，这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果你不是这个样子，主人桌上也没有这么好看的花朵了！”
命运赐给我们欢乐和机遇，同时也给了我们缺憾与苦难，我们没有必要怨天尤人，更不必以偏概全、畏缩自卑。用豁达、宽容的态度看待生活，就会减少许多无奈与烦恼，多一些欢乐与阳光。唯有如此，才能做命运的主人。
每个人都有自己存在的价值，你羡慕别人的生活比你快乐吗？你认为他的子过得比你好吗？然而，你看过他生活中的另一面吗？
一个和尚与一个农夫分别住在河的两岸。
和尚每天看着农夫出而作，落而息，生活看起来非常充实，令他相当羡慕。而农夫也在对岸，看见和尚每天都是无忧无虑地诵经、敲钟，生活十分轻松，令他非常向往。因此，在他们的心中产生了一个共同念头：“真想到对岸去！换个新生活！”
有一天，他们碰巧见面了。两人商谈一番，并达成交换身份的协议，农夫变成和尚，而和尚则变成农夫。
当农夫来到和尚的生活环境后，这才发现，和尚的子一点也不好过。那种敲钟、诵经的工作，看起来很悠闲，事实上却非常烦琐，每个步骤都不能遗漏。更重要的是，僧侣刻板、单调的生活非常枯燥乏味，虽然悠闲，却让他觉得无所适从。
于是，成为和尚的农夫，每天敲钟、诵经之余都坐在岸边，羡慕地看着在彼岸快乐工作的其他农夫。
至于做了农夫的和尚，重返尘世后，痛苦比农夫还要多。面对俗世的烦忧、辛劳与困惑，他非常怀念当和尚的子。
因而他也和农夫一样，每天坐在岸边，羡慕地看着对岸的其他和尚，并静静地聆听彼岸传来的诵经声。
这时，在他们的心中，同时响起了另一个声音：“回去吧！那里才是真正适合我的生活！”不必羡慕别人的笑容，那也许只是苦中作乐或是强颜欢笑。我们总是习惯于羡慕别人，但很少有人想到羡慕自己。也许，只有懂得羡慕自己的人，才是真正值得羡慕的人。
一个人来到这个世界上总有许多值得别人羡慕的地方，即使处在人生的低亦然如此。比如我们现在的学习非常累，但我们为了理想而奋斗，生活很充实；一个人事业受挫了，但他还有成功的机会；一个人下岗了，但他还有健康的体魄，一切可以从头开始。和那些更不幸的人相比，这一切太值得羡慕了，也太应该珍惜了。
其实，人生不需要太圆满，有个缺口让福气流向别人也是件很美的事。懂得每个人的生命都有欠缺，就不会与他人做无谓的比较，反而更珍惜自己所拥有的一切。好好数数上苍给你的东西，你会发现自己所拥有的其实很多，而缺少的那一部分，虽不可爱，却也是你生命中的一部分，接受它并善待它，你的人生会快乐很多。
摆脱心中绳结
我们偶尔会抱怨心里莫名的烦恼，这主要是因为我们的心里都打了或多或少的绳结，它们的存在使我们不能痛快地享受生活的乐趣，无法看到人生的美景。
其实，聪明人都应该培养自己摆脱绳结的能力，这样才能使我们以一颗平常心来看待生活中的麻烦，进而摆脱烦恼。
古希腊的佛里几亚国王葛茅士，以非常奇妙的方法在战车的轭上打了一串结。他预言：谁能打开这串结，谁就可以征服亚洲。一直到公元前334年，仍然没有一个人能成功地将结打开。这时亚历山大率领军队入侵小亚细亚，他来到葛茅士绳结的车前，毫不犹豫地拔剑砍断了绳结。后来，他果然占领了比希腊大50倍的波斯帝国。
另有一个类似的故事。有一个小孩上山砍柴的时候被毒蛇咬伤了脚趾。他疼痛难忍，而医院却在很远的小镇里。孩子果断地用砍柴的镰刀砍断了自己的脚趾，然后忍着剧痛艰难地走到了医院。尽管他少了一个脚趾，但他却用短暂的疼痛换来了自己的性命。
两个小故事的主人公虽然年龄、背景、经历不同，但他们有一个共同之处，那就是敢于放弃。在某个特定的时期，只有敢于放弃，才能更好地获得长远的利益。当然，在这个过程中，我们不能太看重自己所放弃的东西，把它看成平常之事是很重要的。因为过分牵挂已经不属于自己的东西只会搅乱自己的心绪，而不能给我们带来一点正面的收获。
在现实生活中，困扰我们的绳结不仅仅存在于我们的身边，也可能在我们的心中。
一只风筝，再怎么飞，也飞不上万里高空，是因为被绳子牵住；一匹马再怎么烈，也被马鞍套上任由鞭抽，是因为被绳子牵住。因为一绳子，风筝失去了天空；同样因为一绳子，骏马失去了驰骋。
细想想，我们的人生，不也常常被某些无形的绳子牵住吗？某一阶段情绪不太好，是不是自己也存在某种心索？这则故事是不是也能给自己带来一些启示呢？
其实，人生中不如意事十之八九，得失随缘吧。不要过分强求什么，不要一味地去苛求些什么。世间万事转头空，名利到头一场梦。想通了，想透了，人也就透明了，心也就豁然了。
名利是绳，贪欲是绳，嫉妒和褊狭都是绳，还有一些过分的强求也是绳。
一个人，只有摆脱这些心的绳索，才能享受到真正的幸福，才能体会到做人的乐趣。
不要让自己失去更多
一个人坐在轮船的甲板上看报纸。突然一阵大风把他新买的帽子刮落大海中，只见他用手摸了一下头，看看正在飘落的帽子，又继续看起报纸来。另一个人大惑不解：“先生，你的帽子被刮入大海了！”“知道了，谢谢！”他仍继续读报。“可那帽子值几十美元呢！”“是的，我正在考虑怎样省钱再买一顶呢！
帽子丢了，我很心疼，可它还能回来吗？”说完那人又继续看起报纸来。
本有一位70多岁的老先生，拿了一幅祖传古画上电视节目，要求宝物鉴定团的专家做鉴定。据老先生去世的父亲生前说，这幅画是名家所作，价值不菲。
老先生自己不懂，因而想请专家加以鉴定。结果揭晓，专家认为它是赝品，连一万元都不值，全场欷歔……主持人问老先生：“您一定很难过吧？”这位来自乡下的老先生脸上的线条变得无比的柔和和憨厚，他微笑着说：“啊，这样也好，不会有人来偷，我可以安心地把它挂在客厅里了。”是啊，失去有时反而让我们得到了轻松！
的确，失去的已经失去，何必为之大惊小怪或耿耿于怀呢？
前几天，小李的钱包被盗了，很让人心烦，不光是钱不见了，里面还有他的身份证，这让他愁眉不展。要知道他的户口在河北邢台，而他在北京打工，办身份证还要来回跑，挺麻烦的，以致这几天他心情都不好。
不过，这样的心情没有持续很久，一位朋友的话让他顿悟，心情也随之好转。
朋友对他说：“钱包已经不见了，你再怎么想，也不可能重新出现在你的面前。钱丢了事小，如果好心情没了，影响你的情绪，让你忧伤，让你不安，这会影响你的食欲，影响你的健康，就太不值得了。身份证办起来是很麻烦，却让你多回家几次，增加了与家人的沟通，这也是一件挺好的事情呀！”朋友的话让他反思了很久，如果换一个角度来思考问题，生活中又会有什么让你感到烦恼的事情呢？
世事难以预料。倒霉和不幸的事谁也不想发生，但如果发生了，你应怎样去面对呢？生活的挫折和磨难来临时，我们应以一颗乐观、豁达、健康的平常心面对，这样生活会美好得多。许多人都有过丢失某种重要或心爱之物的经历：比如不小心丢失了刚发的工资，最喜爱的自行车被盗了，相处了好几年的恋人拂袖而去了，等等，这些大都会在我们的心理上投下阴影，甚至备受折磨。究其原因，就是我们没有调整心态去面对失去，没有从心理上承认失去，只沉湎于已不存在的东西，而没有想到去创造新的东西。人们安慰丢东西的人时常会说：“旧的不去，新的不来。”事实正是如此，与其为失去的自行车懊悔，不如考虑怎样才能再买一辆新的；与其因恋人向你“拜拜”而痛不欲生，不如振作起来，重新开始，去赢得新的爱情。
人世间就是有许许多多自己制造的烦恼。烦恼是很不讨人喜欢的词，因为它令我们感到无助、劳累。
人生总是在不断地失去和拥有。拥有快乐，失去烦恼；捡到幸福，丢掉悲伤。不管将来你要怎样选择，最重要的是自己能够开心地面对。
生活中，我们难免失去，如果失去什么之后，我们再失去快乐的心情，岂不是失去得更多？
莲之洁：出淤泥而不染，濯清涟而不妖
莲的品行高洁，在于她生于泥淖，却没有因此而被污染，将她放在清水中，她也不会显示出妖媚。在生活中，我们也会面临各种各样的环境，经历各种各样的事情，或甜或苦，或贫或富，我们是否都能保持像莲那样的平常心呢？
第四章不论苦乐，一样去看待
“苦与乐”像是一对孪生姐妹，“人生苦短”，“人在哭声中出世，又在哭声中去世”。“苦”似乎是与生俱来的，而“乐”却是矜持不肯轻易露面的，需要我们去体会、寻找、创造。不管是苦还是乐，我们都要“公平”地看待它们。
不能流泪就微笑
女革命家卢森堡说：“不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！这是人生。我们要照样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。”由于“莫斯科不相信眼泪”，北京、东京、华盛顿等地方都不相信眼泪，那又何必在不可逆转的结局面前痛哭流泪呢？为何不微笑地面对未来呢？
1985年的一天，辛蒂在使用虫剂时，不幸受到某种化学物质的侵害，她的免疫系统遭到破坏，她对香水、洗发水以及常生活中的一切化学物质都过敏，连空气也可能使她的支气管发炎。这种“多重化学物质过敏症”是一种奇怪的慢性病，到目前为止仍无药可医。患病的前几年，辛蒂一直流口水，尿液变成绿色，有毒的汗水背部形成了一块块疤痕——辛蒂所承受的痛苦令人难以想象。
1989年，丈夫吉姆用钢和玻璃为她盖了一个无毒房间。她一个人住在里面。
她平时只能喝蒸馏水，食物中不能含有任何化学成分。她躲在这间小屋里，饱尝孤独之苦。更可怕的是，无论怎样难受，她都不能哭泣，因为眼泪跟汗液一样也是有毒物质。
坚强的辛蒂一直勉励自己尽力做一些对社会有价值的事情。她生病后的第二年就创立了“环境接触研究网”，以便为那些致力于此类病症研究的人士提供一个窗口。1994年，辛蒂又与另一组织，创建了“化学物质伤害资讯网”，帮助人们预防化学物质的危害。辛蒂以乐观的态度面对自己的不幸，她说：“在这寂静的世界里，我感到很充实。因为我不能流泪，所以我选择了微笑。”
很多事情我们无法控制，只能控制自己的心情。遇到不愉快的事情，首先让自己笑起来吧！当你露出天使般的微笑，上帝也会为你祝福。
历经风风雨雨，才知难得珍贵
曾经有悲观主义哲学家说，我们出生时之所以哇哇大哭，是因为我们预知生命必然充满痛苦，至于迎接新生命到来的成人之所以满心欢喜，是因为世间又多了一个人来分担他们的苦难。
巴柏有一个悲惨的童年，10岁时母亲因病去世，由于父亲是长途汽车司机，因此经常不在家，也无法提供巴柏正常的生活所需。因此，巴柏自从母亲过世之后，就必须学会自己洗衣做饭，照顾自己。
然而，老天爷并没有特别关照他。当他17岁时，父亲在工作中不幸因车祸丧生，从此巴柏再也没有亲人能够依靠了。
可是，噩梦还没有结束，在巴柏走出悲伤，开始独立养活自己之时，却在一次工程事故中，失去了左腿。
然而，一连串意外与不幸，反而让巴柏养成了坚强的性格。他独立面对随之而来的生活不便，学会了拐杖的使用，即使不小心跌倒，他也不愿伸手请求人们帮忙。
最后，他将所有的积蓄算了算，正好足够开一个养殖场。
但上天似乎真的存心与他过不去，一场突如其来的大水，将他的最后一丝希望都夺走了！巴柏终于忍无可忍了，他气愤地来到神殿前，怒气冲冲地责问上帝：“你为什么对我这么不公平？”
上帝听到责骂，现身后满脸平静地反问：“哪里不公平呢？”
巴柏将他的不幸一五一十地仔细说给上帝听。
上帝听完了巴柏的遭遇后，又问：“原来是这样啊！你的遭遇的确很凄惨，那么，你吗还要活下去呢？”巴柏听到上帝这么嘲讽他，气得颤抖地说：“我不会死的！我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕。总有一天我会靠着自己的力量，创造属于自己的幸福！”
上帝这时转身朝向另一个方向，“你看！”他对巴柏说，“这个人生前比你幸运许多，他可以说是一路顺风地走到生命的终点。不过，他最后一次的遭遇却和你一样，在那场洪水里，他也失去了所有的财富。不同的是，他之后便绝望地选择了自，而你却坚强地活了下来！”
或许，从我们出生，哭出了生命中的第一声之时，我们就开始感受到，人生必定充满了泪水与艰辛。但是，也唯有这些艰难，才能突显出生命的可贵与不凡，让我们在走到人生的终点的时候笑着离开。
其实，许多人的命运都像巴柏一样，他们经历了种种痛苦和磨难。最后的结果会有所不同，是因为每个人承担磨难的心境不同。
唯有经历磨炼的生命，才能累积出坚强的生命力，也唯有历经风风雨雨的人，才知道生命的难得与珍贵。
人生不可能完全的一帆风顺，也不可能全部是荆棘铺成的小路。当我们在顺境中时，不要沾沾自喜，因为我们要走的下一步就有可能是陷阱；而当我们在逆境中时，也不要自暴自弃，怨天尤人，因为经历过风雨的天空会更加得纯净。只要我们以一颗平常心去经历生活、感激生活，生活也会给我们同样多精彩。
善待失败，就是善待自己
美国《生活》周刊曾评出的过去1000年的100位最有影响力的人物中，托马斯·阿尔瓦·爱迪生名列第一。
爱迪生出身低微，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当着他母亲的面说他是个傻瓜，将来不会有什么出息。母亲一气之下让他退学，由她亲自教育。这时，爱迪生的天资得以充分地展露。在母亲的指导下，他阅读了大量的书籍，并在家中自己建了一个小实验室。为筹措实验室的必要开支，他只得外出打工，当报童卖报纸。最后用积攒的钱在火车的行李车厢建了个小实验室，继续做化学实验研究。有一天，用来做实验的化学药品起火，几乎把这个车厢烧掉。暴怒的行李员把爱迪生的实验设备都扔下车去，还打了他几记耳光，据说爱迪生因此终生耳聋。
爱迪生20岁出头开始研究电灯，历时10余年，他先后选用了上千种不同物质做灯丝试验，时常不间断地在实验室连续工作24小时。有一次，他和助手们连续工作了5个昼夜。1871年圣诞节，是他结婚的那一天，可他竟因工作忘记了新娘子，让妻子玛丽小姐在洞房中空等了一夜。
爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智获得了巨大成功。他以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为发明家和企业家。仅1869年—1901年，就取得了1328项发明专利。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。
爱迪生献身科学、淡泊名利。在研制电灯时，记者对他说：“如果你真能造出电灯来取代煤气灯，那你一定会赚大钱的。”爱迪生回答说：“一个人如果仅仅为积攒金钱而工作，他就很难得到一点别的东西——甚至连金钱也得不到！”他一直被称作现代电影之父，可是在电影界人士为他77岁寿辰举行的盛大宴会上，他说：“对于电影的发展，我只是在技术上出了点力，其他的都是别人的功劳。”
爱迪生襟开阔、善处逆境。针对自己的耳聋不便，他说：“走在百老汇的人群中，我可以像幽居森林深处的人那样平静。耳聋从来就是我的福气，它使我免去了许多扰和精神痛苦。”1914年12月的一个夜晚，一场大火烧毁了爱迪生的工厂，他因此而损失了价值近百万美元的财产。爱迪生安慰伤心至极的妻子说：“不要紧，别看我已67岁了，可我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始，我相信没有一个人会老得不能重新开始工作的。灾祸也能给人带来价值，我们所有的错误都被烧掉了，现在我们又可以重新开始一切。”第二天，爱迪生不但开始动工建造新车间，而且又开始发明一种新的灯——一种帮助消防队员在黑暗中前进的便携式探照灯。火灾对爱迪生就像是一段小小的曲。
爱迪生活了84岁，一生之中发明众多，被誉为科学界的“拿破仑”。据说他在发明电灯的过程中就经历了2000多次失败，他对于自己成功的原因，曾有过这样的说明：“失败是一种人生体验，要学会坦然地面对它。”
大风大浪才能显示人的能力；大起大落才能磨炼人的意志；大悲大喜才能清洗人的心灵；大羞大耻才能洗涤人的灵魂。人活在世界上，不可能一帆风顺，每个成功的故事里都写满了辛酸失败。敢于正视失败，能以正确的态度，不退缩，不消沉，不迷惘，不脆弱，才能有成功的希望。
善待失败，就是善待自己，就是善待生活，善待人生！
换一个角度看问题
人的心灵就像一个空调器，嫌冷嫌热，只需按一下键，温度就适宜了。
娜拉在一家大公司当打字员。有一次，主管将她打的一封长信退给她，让她重打一遍，因为里面有不少错字。娜拉说，只要把错字纠正过来就可以了，用不着重打。主管坚持要她重打，还说这是为了提醒她，如果不把工作做到合乎要求，就可能付出更多的劳动。
娜拉气坏了，心想：这不是刁难我吗？她赌气说：“我愿意纠正错别字，但我绝不重打！”
主管冷笑道：“没关系！如果你不愿意重打的话，我可以找一个愿意重打的人来打。”
娜拉心里既恼火又难过，想到自己辛辛苦苦赚薪水，还要遭到无礼的对待，恨不得立即辞职不了。但她左思右想，还是决定重打这封信。她心烦意乱，字也打不好了，不时出错。这使她的心情变得更糟糕，恨不得把信撕个粉碎，把电脑从窗户里扔出去。
忽然，她心里闪过一个念头：我这是怎么啦？不过是打一封信而已，我却差点被自己的想法疯了！都是打字，难道打这封信跟打另外一封信有什么不同吗？没有！我为什么不好好享受这件事，而要受它的折磨呢？
于是，娜拉开始从好的方面来看待这桩“苦差”：它能改善我和主管的关系，能让我保住工作，能给我带来薪水——而我多么需要钱陪我的孩子去做一次旅行。为了海边的光浴和丛林的露营，忍受一点小小的不适是完全值得的……当她这样想的时候，她仿佛已经看见了她的孩子在海边嬉戏时快活的样子。于是，她的心情越来越好，越越轻松，很快就将信打完了，比平时快了一倍。她由此发现，从好的方面看问题，对工作和心情都有好处。
有了这一次的经验，娜拉学会了如何调节自己的情绪。她每天开开心心地享受着工作的乐趣。她的效率，她的收入，她受到的尊重都跟以前不一样了！
你瞧，要得到一个好心情，其实就这么简单。
逆境顺转并不难，心态是关键
有这样一个故事：
大学刚毕业那会儿，李平被分配到一个偏远的林区小镇当教师，工资低得可怜。其实她有着不少优势，教学基本功不错，还擅长写作。于是，李平一边抱怨命运不公，一边羡慕那些拥有体面的工作和优厚的薪水的同窗。这样一来，她不仅对工作没了热情，而且对写作也没了兴趣。她整天琢磨着“跳槽”，幻想能有机会换一个好的工作环境，也拿一份优厚的报酬。
就这样两年时间匆匆过去了，李平的本职工作得一塌糊涂，写作上也没有什么收获。这期间，她试着联系了几个自己喜欢的单位，但最终没有一个接纳她。
然而，一件微不足道的小事，改变了她一直想改变的命运。
那天学校开运动会，这在文化活动极其贫乏的小镇，无疑是件大事，因而前来观看的人特别多。小小的场四周很快围得密不透风。
李平来晚了，站在人墙后面，踮起脚也看不到里面热闹的情景。这时，身旁一个很矮的小男孩吸引了她的视线。只见他一趟趟地从不远处搬来砖头，在那厚厚的人墙后面，耐心地垒着一个台子，一层又一层，足有半米高。李平不知道他垒这个台子花了多长时间，不知道他因此少看到多少精彩的场面，但他登上那个自己垒起的台子时，冲她粲然一笑。那成功的喜悦和自豪，却是那样的清楚。
刹那间，李平的心被震了一下——多么简单的事情啊：要想越过密密的人墙看到精彩的比赛，就要在脚下多垫些砖头。
从此以后，李平满怀激情地投入工作，踏踏实实，一步一个脚印。很快，她便成了远近闻名的教学能手。她编辑的各类教材接连出版。各种令人羡慕的荣誉纷纷落到她的头上。业余时间，她笔耕不辍，各类文学作品频繁地见诸报刊，成了多家报刊的特约撰稿人。如今，她已被调至自己喜欢的中专学校任职。
其实，一个有理想的人只要不辞辛苦，默默地在自己脚下多垫些“砖头”，就一定能够看到自己渴望看到的风景，摘到挂在高处的那些诱人的果实。
同是挫折，对有些人会成为动力，助其走上人生的良性循环，而对有些人却是阻力，使其陷入困境不能自拔。
有的人只看到困难、威胁，只看到所遭受的损失，后悔自己的行为或怨天尤人，因而整天处于焦虑不安、悲观失望、精神沮丧等负面情绪之中，既不想吃饭，也不想见人，更不愿向人诉说自己的不幸，最后造成灾难性后果。
另一种人则面对现实，认识自己遭受挫折的原因，能够平心静气地看待挫折，并能想办法走出去。所以，挫折和困境本身并不都是坏事，它给人生带来的是害处，还是福音，关键看能不能正确地看待它，勇敢地驾驭它。
其实我们身处逆境的时候，一定不能放弃自己，以平常心面对，踏实前进，一定会做到逆境顺转。不妨从以下几方面入手：
首先是要面对现实。“事已至此，愁也没用”，是许多人都用过的面对现实的态度，它可以使人冷静下来，做些必须要做的事情。
其次要学会在危机中寻找机遇。如全面地分析形势，看事情还有没有转机，有哪些出路可走，能否另辟蹊径，等等。不能在等待中放弃或错过走出困境的良机。
再次要正视自己，总结失误的经验教训，最后再做出明智的选择。同时，要适当地疏泄和化解挫折导致的不良情绪，如外出旅游，换一下环境，或走亲访友，与朋友谈心、向朋友倾诉，等等。俗话说“当局者迷，旁观者清”“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，向朋友倾诉，不仅可以减轻心理压力，还有助于找到解决问题的好办法。
只有尝得饥饿滋味的人，才能吃出食品的美味；同样，只有经历挫折的人才能更好地体味成功。心理学家把轻度的挫折比喻为“精神补品”，因为每战胜一次挫折，就会对自身的力量有所强化，为下一次应付挫折提供“精神力量”。
所以说，逆境顺转并不难，心态是关键。
不完美的世界，你要想得通
世界就是这样一个不完美的世界，世人就是这样一群不完美的人，只要我们看得惯、想得通，心灵就会变得平静起来，快乐起来。
孟尝君田文受到国君宠信时，各地有才能的人纷纷来投奔他。他来者不拒，以礼相待。最后，他门下的食客达到好几千人。
后来，国王对他起了疑心，撤了他的职。无奈，他只好离开国都，回到自己的封地去。让他万万没有想到的是，那几千个口口声声仰慕他、忠于他的食客，一下子消失了，只有一个名叫冯谖的人愿意继续追随他。在去封地的路上，田文看着自己形单影只的凄凉景象，不禁产生了很深的感慨。
后来，在冯谖的帮助下，田文官复原职，尊荣更胜从前。那些当初弃他而去的食客，又想回来找饭碗。田文听说此事，恨恨地对冯谖说：“他们当初弃我而去，现在还有脸回来？谁好意思走到我面前，我一定要将唾沫吐在他脸上！”
冯谖不以为然地说：“事物有它必然的规律，事情有它本来的道理，您何必生气呢？您一定见过菜市场的情景吧？早上，人们争先恐后挤进去，因为里面有他们需要的东西；傍晚，人们甩开大步走过去，不会多看一眼，因为里面没有他们需要的东西了。这是很正常的事情。以前，人家争先恐后地来投奔您，因为您这儿有他们需要的东西；后来，他们离开您，因为您这儿已经没有他们需要的东西了，有什么可抱怨的呢？”
田文恍然大悟，心里的怨意顿消。后来，那些食客陆续回来，他一如既往地接待，毫无芥蒂。几年后，他门下的食客又达到几千人，而他的仁义之名也传遍天下。
当挫折与你不期而遇
1989年，本松下公司公开招聘管理人员，一位名叫福田三郎的青年参加了应试。考试结果公布，福田名落孙山。得到这一消息后，福田深感绝望，顿起轻生之念，幸亏抢救及时，才捡回一条命。此时公司派人送来通知，原来福田被录取了，他的考试成绩名列第二，因当时计算机出了故障，所以统计时出了差错。
然而，当松下公司得知福田因未被录用而自时又决定将他解聘。其理由是，连这样小小的打击都经受不起的人，又怎么能在今后艰苦曲折的奋斗之路上建功立业呢？由此可见，心理素质对一个人来说是何等重要！
人生之路充满坎坷，一个人不可能永远一帆风顺，难免会遇到挫折。遇到挫折并不可怕，重要的是你如何面对它。有的人会灰心，会气馁，就像上述这位青年；而有的人会调整心态，重整旗鼓……不愿面对失败的人，永远都是失败的；敢于面对失败的人，即使最后失败了，也仍然是胜利的，因为他懂得如何看待挫折。不敢面对挫折的人，不是一个自信的人，因为一个自信的人是不会那么介意自己的失败的，他对自己充满信心，他知道自己最终会胜利。人只要多一分自信，就会坦然地面对挫折。
美国成人教育家卡耐基经过调查研究认为，一个人事业上的成功，只有15％在于其学识和专业技术，而85％靠的是心理素质和善于处理人际关系。1976年奥运会十项全能冠军的获得者詹纳，曾从体育比赛角度做了类似的论述，他说：
“奥林匹克水平的比赛，对运动员来说，20％是身体方面的竞技，80％是心理上人格上的挑战。”事实上，每个人都有充分发展、使自己取得巨大成就的智慧，可惜不少人却忽视了自我开发的巨大潜力。
草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀瘪，本飞不起来，不久就死了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
小时候，我们都是从跌倒中学会走路的，即使长大成人，这样的生命方式也不会改变，我们仍然得“从跌倒中学会走路”。
每一个困难与挫折，都只是生活中必然的跌跤动作，我们不必太过惊慌或难过，只要心里牢牢记得小时候那种不怕跌倒的勇敢精神，鼓励自己站起来，拍拍灰尘，然后继续前进，或许下一步，我们就能踏着沉稳的步伐，朝着人生的新目标前进。
每个人都有自己的特点，每个人都有适合自己的道路，不管你适合哪条道路，都要专心不二地走下去。不要看着某个人付出巨大的努力而终于得到了事业上应得的回报，受其感动自己也想出去走一走吃点苦头，从而走向成功。也不必想着某个人因茫茫人海结缘而平步青云，就想着自己也去碰一个能拉自己一把的人，使自己的人生早走向坦途。因为每个人都有适合自己的道路，所以切勿朝三暮四，见异思迁。世界本不浮躁，只因自己的心没有固定的地方，所以才浮躁。去掉了浮躁，一心向着理想专心努力，就一定会迎来成功。
绊脚石还是垫脚石
我们往往有一个习惯，那就是以成败去权衡每件事情的结果。其实，如果能从另外一个角度去审视，失败并不见得都是负面的。失败就好比一块石头，但是不同的人会有不同的看法，有人把它看成是绊脚石，有人却把它看成是垫脚石，这样就导致了不同的结果。
人活一辈子为了什么？为了开心地过子，快乐地生活。成与败都只是事实在感情上的折射，任凭高兴或伤心都改变不了事实。既然如此，为什么还要伤心？人生漫漫总难免有际遇不好、命运不济的时候，只要自己思考过，努力过，即使一辈子一事无成，也应该坦然开心，这样过的一生才没有白活。老天不能保证你成功，但你可以保证自己快活。
人的一生，总会遇到这样那样的挫折、逆境。所以，不要怨天尤人，只要懂得面对就行了。平时我们见到那些成功的人，不论是事业功成名就，还是情感得意家庭美满，羡慕之意就会油然而生。特别是当这个人年龄、背景、相貌和自己相仿时，简直就会有点儿妒忌了，他怎么就那么好运呢？可是，你有没有想过，其实人家背后也有许多辛酸，人家也并非一帆风顺，人家也在逆境中挣扎过呢。
以平常心来看待成功和失败，并不意味着我们不努力向成功迈进。在通往成功的道路上，失败就是一个个绊脚石。当我们可以以平常心坦然面对这些石块的时候，再经过自己的奋斗就会把这些绊脚石变成垫脚石。
罗纳德·皮尔曾经给别人讲过自己的亲身经历：
每当我失意时，我母亲就这样说：“最好的总会到来，如果你坚持下去，总有一天你会交上好运。并且你会认识到，要是没有从前的失望，好运是不会发生的。”
母亲是对的，当我大学毕业后，我发现了这点：我当时决定试试在电台找份工作，然后，再设法去做一名体育播音员。我搭便车去了芝加哥，敲开了每一家电台的门——但每次都碰了一鼻子灰。在一个播音室里，一位很和气的女士告诉我，大电台是不会冒险雇用一名毫无经验的新手的。“再去试试，找家小电台，那里可能会有机会。”她说。我又搭便车回到了伊利诺伊州的迪克森。虽然迪克森没有电台，但我父亲说，蒙哥马利·沃德公司开了一家商店，需要一名当地的运动员去经营他的体育专柜。由于我在迪克森中学过打橄榄球，于是我提出了申请。那工作听起来正适合我，但我没能如愿。
我失望的心情一定是一看便知。“最好的总会到来。”母亲提醒我说。父亲借车给我，于是我驾车行驶了70英里①来到了艾奥瓦州达文波特的WOC电台。节目部主任是位很不错的苏格兰人，名叫彼得·麦克阿瑟，他告诉我说他们已经雇用了一名播音员。当我离开他的办公室时，受挫的郁闷心情一下子发作了。我大声地问道：“要是不能在电台工作，又怎么能当上一名体育播音员呢？”
我正在那里等电梯，突然听到了麦克阿瑟的叫声：“你刚才说体育什么来着？你懂橄榄球吗？”接着他让我站在一架麦克风前，叫我凭想象播一场比赛。
前一年秋天，我所在的那个队在最后20秒时以一个65码②的猛冲击败了对方。在那场比赛中，我打了15分钟。回想当时的情形，我激动地描述着每一个场景，之后，彼得告诉我，我将主播星期六的一场比赛。
成功与失败同属于所付出努力的偶然结果，期望成功只是我们的感情选择。
因此，我们应该以平常心对待成败，成功固然高兴，失败也不必伤心，反正该做的都做了，结果如何坦然接受就是了。
①1英里=1.609千米。
②1码=0.9144米。
你也有1000万元的财富
有一位青年，老是埋怨自己时运不济，发不了财，终愁眉不展。这一天，走过来一位须发皆白的老人，问：“年轻人，为什么不快乐？”
“我不明白，为什么我总是这么穷？”
“穷？你很富有嘛！”老人由衷地说。
“这从何说起？”年轻人问。
老人反问道：“假如现在斩掉你一个手指头，给你1000元，你不？”
“不。”年轻人回答。
“假如斩掉你一只手，给你1万元，你不？”
“不。”
“假如使你双眼都瞎掉，给你10万元，你不？”
“不。”
“假如让你马上变成80岁的老人，给你100万元，你不？”
“不。”
“假如让你马上死掉，给你1000万元，你不？”
“不。”
“这就对了，你已经拥有超过1000万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”老人笑吟吟地问道。
青年愕然无言，突然什么都明白了。
谁也不希望自己遭受挫折，更不愿意自己陷入困境，但它又常常会不期而至：
工作失误、竞争失利、失恋、离婚，以及天灾人祸等，无处不有、无人不遇，甚至使人精疲力竭，走投无路。因而，人们几乎普遍认为挫折、困境总是坏事。
人类的大脑是永远也不甘寂寞的，当它感到空虚时就会胡思乱想。烦久则厌，闷久则愁，有害于健康。如果我们能够用平常心，乐观豁达地去看待这个世界，你就会发现其实逆境只是一种必然经历。害怕它，它会来；忽略它，它也会来。
其实，如果你早上醒来发现自己还能自由呼吸，如果你从来没有经历过战争的危险、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受……那么你就比在这个星期中离开人世的人更有福气。
据联合国“世界粮食”数据显示，全球有36个国家目前正陷于粮食危机当中，有8亿人处于饥饿状态，第三世界的粮食短缺问题尤为严重。在发展中国家，有20%的人无法获得足够的粮食；而在非洲大陆，有三分之一的儿童长期营养不良。全球每年有600万名学龄前儿童因饥饿而夭折！
如果你的银行账户有存款，钱包里有现金，你已经身居于第三世界中上最富有的8%之列！如果你的双亲仍然在世，并且没有分居或离婚，你已属于稀少的一群。如果你能抬起头，脸上带着笑容，并且内心充满感恩的心情，你是真的很幸福了——因为世界上大部分的人都可以这样做，但是他们却没有。如果你能握着一个人的手，拥抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下……你的确有福气了。
一位女作家在纽约街头遇到一位卖花的老太太。她穿着破旧，身体看上去也很虚弱，但脸上满是喜悦。女作家挑了一朵花，说：“你看上去很高兴。”“为什么不呢？一切都这么美好。”“你很能承担烦恼。”女作家又说。老太太的回答令她吃惊：“耶稣在星期五被钉在十字架上时，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节了。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就恢复正常了。”
一个多么平凡的卖花老人，一颗多么不平凡地看待生活的心。她用一双乐观的眼睛看待生活，生活就将快乐回报给她。每个人的心都像一个水晶球，晶莹闪烁，一旦遭受不测，忠于生命的人，总是将五颜六色折射到自己生命中的每一个角落。
人生在世，不可能万事如意，倒是不如意事常有八九，困难挫折常常与我们不期而遇。如果没有精神准备，就会被搞得晕头转向，意志消沉，甚至悲观绝望。
当你遭遇到挫折，当你陷入痛苦无法自拔，不要灰心，不要绝望，无论你此刻已经失去了什么，你仍然拥有着你最宝贵的东西——生命。请试着对着镜子露出微笑，因为当你笑迎生活的时候，生活必定将最美好的一面呈现给你，快乐就会重新出现。时间终究会冲淡一切伤痛，唯有快乐，生命才会成为永恒。
她真的“与众不同”
她从小就“与众不同”，因为小儿麻痹症，随着年龄的增长，她的忧郁和自卑感越来越重，她甚至拒绝所有人的靠近。但也有个例外，邻居家那个只有一只胳膊的老人却成为她的好伙伴。老人是在一次战争中失去一只胳膊的，老人非常乐观，她非常喜欢听老人讲故事。
这天，她被老人用轮椅推着去附近的一所幼儿园，场上孩子们动听的歌声吸引了他们。当一首歌唱完，老人说道：“我们为他们鼓掌吧！”她吃惊地看着老人，问道：“我的胳膊动不了，你只有一只胳膊，怎么鼓掌啊！”老人对她笑了笑，解开衬衣扣子，露出膛，用手掌拍起了膛……那是一个初春，风中还有着几分寒意，但她却突然感觉自己的身体里涌动起一股暖流。老人对她笑了笑，说道：“只要努力，一只巴掌一样可以拍响。你一样能站起来的！”
那天晚上，她让父亲写了一个纸条，贴到了墙上，上面是这样的一行字：一只巴掌也能拍响。那之后，她开始配合医生做运动，甚至在父母不在时，她自己扔开支架，试着走路。蜕变的痛苦是牵扯到筋骨的。她坚持着，她相信自己能够像其他孩子一样行走，奔跑……
11岁时，她终于扔掉了支架。她又向另一个更高的目标努力着，开始打篮球和尝试田径运动。1960年罗马奥运会女子100米跑决赛，当她以11秒18的成绩第一个撞线后，掌声雷动，人们都站起来为她喝彩，齐声欢呼着这个美国黑人的名字：威尔玛·鲁道夫。在那一届奥运会上，威尔玛·鲁道夫成为当时世界上跑得最快的女人。她共摘取了3枚金牌，也是第一个黑人奥运女子百米冠军。
任何时候都不要放弃希望，哪怕只剩下一只胳膊；任何时候都不要放弃梦想，哪怕残疾得不能行走。
试想，假如你是一条鱼，那么你就不必像人一样费力地学游泳，轻而易举就可以成为游泳冠军；假如你是一只鸟，那么你就不必像人一样坐着笨重的飞机在蓝天翱翔，振翅一飞，你便是空中霸主；假如你是造物的神，那么你就可以甩开人所受到的种种压抑和束缚，尽情享受生活的自由和乐趣。可是，睁开眼睛看看，你既不是鱼，也不是鸟，更不是神。但你依然可以庆幸，因为，你是一个人。虽然你不是鱼，但你同样可以在海边漫步，在海底漫游；你不是鸟，可你同样能飞上蓝天，享受蔚蓝天际中那份独有的寂静；你不是神，但你依然能够享受生活，享受生命。可是有谁知道鱼能上天？又有谁听说鸟能下水？没有。但是你却能——因为你是一个人。
曾几何时，人可能是世间最弱小的动物，因为他的足迹只能在那狭小的陆地上留下浅浅的印记。但是，人却有了希望——希望像鱼一样潜入水底，希望像鸟一样飞上天空。人固然不是鱼或鸟，但人却胜过了鱼和鸟。希望把人引入神秘的海洋，希望打破了天空的束缚。大自然不得不为它所创造的物种所折服，人类已把自己的足迹深深地印在世界的每一个角落里。所以，朋友，当你陷入苦恼的深渊中时，千万别放弃希望，因为你是一个人。
生命不息，坚持不止
林肯一生下来就一贫如洗，终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。如果你想知道有谁从未放弃，那就不必再寻寻觅觅了！坚持到底的最佳实例可能就是亚伯拉罕·林肯。
以下是林肯进驻白宫前的简历：
1816年，家人被赶出了居住的地方，他父亲必须工作以抚养他们。
1818年，母亲去世。
1831年，经商失败。
1832年，竞选州议员落选了。工作也丢了，想就读法学院，但进不去。
1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了16年，才把债还清。
1834年，再次竞选州议员落选了。
1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了。
1836年，精神完全崩溃，卧病在床6个月。
1838年，争取成为州议员的发言人没有成功。
1840年，争取成为被选举人又失败了。
1843年，参加国会大选落选。
1846年，再次参加国会大选。这次当选了议员，前往华盛顿特区，表现可圈可点。
1848年，寻求国会议员连任失败。
1849年，想在自己的州内担任土地局长被拒绝。
1854年，竞选美国参议员落选。
1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名，得票不到一百张。
1858年，再度竞选美国参议员——再度落败。
1860年，当选美国总统。
“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳；但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”林肯在竞选参议员落败后如是说。
在人生的道路上，很少有人会一举成功，在经历几次正常的失败后，不是每个人都能坚持到底，朝着自己理想的目标继续奋斗的。他们选择的往往是向命运低头，着低等、重复、枯燥、收入微薄的工作。虽然劳动无贵贱之分，但每个人都应当有适合他自身个性和能力的工作。如果他天生只有这个能力还罢，否则，他的才能首先就被自己软弱的意志扼了。
机会要靠自己去寻找去把握，不多试几次，怎么知道自己行不行？有时甚至重新走到自己失败的地方，经过拼搏重新站起来。法国大文豪巴尔扎克曾经不顾家人的反对，立志从事文学创作。然而在初期创作失败后，为了维持家庭的生活，他决定投笔从商。他从事出版业受尽人家的欺骗，很快又失败了，接着他又改行当起了印刷厂的老板。可不管他如何拼命挣扎，也还是失败，并欠下了巨额债务。他静下心来，慎重考虑，觉得自己还是从事文学比较有把握，于是他再次走进自己的作坊，夜以继地工作，终于在文学上取得了巨大的成功，成为世界一流的文学巨匠。
再给自己一次机会，常常会有意想不到的收获。你以前付出的努力不会白费，它至少使你积累经验或避免重蹈覆辙。关键是要有尝试的胆量和面对失败的勇气，只要坚持不懈，梦想总会变成现实。
我们应该相信古老的成功法则：每失败一次就等于走向成功一次，这一次的拒绝就是下一次的赞同，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容，今天的不幸，往往预示着明天的好运。当你遭人拒绝时，不妨一试再试，直到某一天的成功；当你筋疲力尽时，不妨尝试贪图回家享受的诱惑。不要因为昨的成功而感到满足，这是失败的前奏；也不要因为昨的失败而感到气馁。我们做任何事，要想成功，就必须坚持到底。正如阿杜在他的歌里所唱的：“是你让我看透生命这东西，四个字，坚持到底。”
苦难来临，面对它
面对安逸的生活，有的人会陷进去，而有的人则不会。那些陷进去的人会变得越来越懒惰，而那些不甘陷进去的人才会做出一番成绩来。每个人来到这个世界上都不容易，只有经历一些磨难，才会有所建树，才不枉来此世上一回。
深山里有两块石头，第一块石头对第二块石头说：“去经历一些路途的艰险坎坷和世事的磕磕碰碰吧，能够搏一搏，不枉来此世一遭。”
“不，何苦呢，”第二块石头嗤之以鼻，“安坐高处一览众山小，周围花团锦簇，谁会那么愚蠢地在享乐和磨难之间选择后者？再说那路途的艰险磨难会让我粉身碎骨的！”
于是，第一块石头随山溪滚落而下，历尽了风雨和大自然的磨难，它依然义无反顾、执着地在自己的路途上奔波。第二块石头讥讽地笑了，它在高山上享受着安逸和幸福，享受着周围花草簇拥的畅意抒怀，享受着开天辟地时留下的那些美好的景观。
许多年以后，饱经风霜历尽尘世的、千锤百炼的第一块石头已经成了世间的珍品、石艺的奇葩，被千万人赞美称颂，享尽了人间的富贵荣华。第二块石头知道后，有些后悔当初，现在它想投入世间风尘的洗礼中，然后得到像第一块石头拥有的成功和高贵。可是一想到要经历那么多的坎坷和磨难，甚至疮痍满目、伤痕累累，还有粉身碎骨的危险，便又退缩了。
一天，人们为了更好地珍存那石艺的奇葩，准备为它修建一座精美别致、气势雄伟的博物馆，建造材料全部用石头。于是，他们来到高山上，把第二块石头粉了身碎了骨，给第一块石头盖起了房子。
苦难，坎坷，谁也躲不过，面对吧！
有一位哲人曾经说过：“只有经历过苦难磨砺的人生，才会光芒四射！”是的，苦难应该是人生中用来考验我们的一份最伟大、最辉煌的试卷，让我们勇敢而坦然地接受它吧！因为，命运在赐予我们苦难的同时，往往也将一把开启成功之门的钥匙，放到了我们的手中！
一次相聚，有位朋友出了道脑筋急转弯题给大家：对岸鲜花盛开，四季如春，恍如天国，毛毛虫要去对岸生活，可是一条大河阻挡了去路，桥又在很远的地方，那么毛毛虫要怎样才能渡过大河呢？
当时很纳闷，毛毛虫要怎样渡过大河呢，无非是长途跋涉，从桥上爬过去。
可是朋友们的答案却是千奇百怪：
一位刚出校门的女孩说：游过去啰！
做编辑的朋友说：搭船过去！
一位从商的朋友说：躲在别人身上过去！
而那位律师朋友想了好久，肯定地说：从地图上爬过去！
答案还有好多，比如落在树叶上漂过去；花钱让人带过去；等河后爬过去……
这只是一道脑筋急转弯而已，所以所有的方法都可以，只要能到彼岸就行。
可是我最喜欢的答案是：变成蝴蝶飞过去。
这是一件多么美妙的事啊！
从一个小小的卵开始，毛毛虫经历多次的蜕皮，长大，然后成蛹。在某个风和丽、花香弥漫的子，毛毛虫变成了美丽的蝴蝶，在众人的敬慕里，带着尊严与喜悦翩翩飞过大河，到达鲜花盛开的彼岸。这才是真正聪明、真正值得敬佩的毛毛虫吧。
不异想天开，不依附别人，不投机取巧，聪明又勤奋，无惧秋雨冬雪、寒风酷热，在四季交替中克服一个个困难，带着自信安然成长并不断自我完善。直到变成美丽的蝴蝶，然后翩翩飞过大河，到达幸福彼岸。
苦难赋予经历者一种旷远的忧愁。在悬崖边，在绳索上，在坟地里，极端的状态将人推向“为死而在”“向死而生”的哲思之中，在经历了对死的深思与考量之后，人们就会在厄运面前坦然许多，从容许多。当然，强调苦难意识对人的精神素质中的所占位置，并不是要求人们放弃追求幸福的权利。恰恰相反，唯有正视苦难现实的人，才会格外懂得去珍惜幸福。
用我们亲历的活灵活现的现实生活来稀释理论的艰涩和僵硬。当苦难来临时，当你遇到无法躲避的灾难时，勇敢地、义无反顾地迎上去，正视它，面对它。
力量不在别处，就在我们身上
很多人告诉自己：“我已经尝试过了，不幸的是我失败了。”其实他们并没有搞清楚失败的真正含义。
大部分人在一生中都不会一帆风顺，难免会遭受挫折和不幸。但是成功者和失败者非常重要的一个区别就是，失败者总是把挫折当成失败，从而使每次挫折都能够深深打击他追求胜利的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正失败。相反地，如果他失去了再次战斗的勇气，那就是真的输了！
美国著名电台广播员莎莉·拉菲尔在她30年的职业生涯中，曾经被辞退18次，可是她每次都放眼最高处，确立更远大的目标。最初由于美国大部分的无线电台认为女性不能吸引听众，没有一家电台愿意雇用她。她好不容易在纽约的一家电台谋求到一份差事，不久又遭辞退，说她跟不上时代流。莎莉并没有因此而灰心丧气。她总结了失败的教训之后，又向国家广播公司电台推销她的清谈节目构想。电台勉强答应了，但提出要她先在政治台主持节目。“我对政治所知不多，恐怕很难成功。”她也一度犹豫，但坚定的信心促使她大胆去尝试。她对广播早已轻车熟路了，于是她利用自己的长处和平易近人的作风，大谈即将到来的7月4国庆节对她自己有何种意义，还请观众打电话来畅谈他们的感受。听众立刻对这个节目产生兴趣，她也因此而一举成名了。如今，莎莉·拉菲尔已经成为自办电视节目的主持人，曾两度获得主持人奖。她说：“我被人辞退18次，本来会被这些厄运吓退，做不成我想做的事情。结果相反，我让它们鞭策我勇往直前。”
美国百货大王梅西也是一个很好的例子。他1882年出生于波士顿，年轻时出过海，后来开了一间小杂货铺，卖些针线，铺子很快就倒闭了。一年后他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。
在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小饭馆又倒闭了。
回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，简直是彻底破产，赔了个精光。
不死心的梅西又跑到新英格兰地区做布匹服装生意。这一回他了。
他买卖做得很灵活，虽然头一天开张时账面上才收入11美元，但现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一。
如果一个人把眼光拘泥于挫折的痛感之上，他就很难再抽出身来想一想自己下一步如何努力，最后如何成功。一个拳击运动员说：“当你的左眼被打伤时，右眼还得睁得大大的，才能够看清敌人，也才能够有机会还手。如果右眼同时闭上，那么不但右眼要挨拳，恐怕连命也难保！”拳击就是这样，即使面对对手无比强劲的攻击，你还是得睁大眼睛面对受伤的感觉，如果不是这样的话一定会败得更惨。其实人生又何尝不是这样呢？
挫折、困境确实可以使人精力耗竭、精神崩溃，乃至一蹶不振，但它也可以助人成熟，把人推向成功。同是挫折，对有些人会成为动力，助人走上人生的良性循环，而对有的人却是阻力，使人陷入困境而不能自拔。
鲍狄埃说：“力量不在别处，就在我们自己身上。”面临挫折和困境的朋友，愿你从鲍狄埃的话语中，悟出你的力量和勇气。要记住，走出失败的第一步是能够坦然地面对它。
艰难也好，诱惑也罢
在人生的道路上，充满了艰难险阻和种种诱惑。稍有不慎，就会深陷其中成为命运的傀儡。一个人如果在人生这条道路上，经受不了艰难和诱惑，迟早会出局的。
一尊泥像立在路边，风吹落他渐裂的皮肤，雨又不停地让他减肥，小孩子路过的时候又总是踢他几脚，他苦不堪言。他多么想找个地方避避风雨，然而他无法动弹，也无法呼喊。他十分羡慕人类，觉得做一个活生生的人真好，可以无忧无虑，自由自在地到处闲游。他决定抓住一切机会，向人类呼救。
这天，一个长髯老者路过此地，泥像知道他道行高深，于是用他的神情向老者发出呼救。
“老人家，请让我变成一个人吧！”泥像说。
老者看了看泥像，笑了笑，手臂一挥，泥像真的变成了一个活生生的青年。
“你要想变成人可以，但是你必须先跟我试走一下人生之路，假如你承受不了人生的痛苦，我马上可以把你还原。”老者严肃地说。
于是，青年跟随老者来到一个悬崖边。
只见两座悬崖遥遥相对，此崖为“生”，彼崖为“死”，中间有一条长长的铁索桥。这座铁索桥是由一个个大小不一的铁环串联而成的。
“现在，请你从此岸走向彼岸吧！”老者长袖一拂，已经将青年推上了铁索桥。
青年战战兢兢，踩着一个个大小不同的铁环边缘前行。然而，一不小心，一下子跌进了一个铁环之中，顿时两腿失去了支撑，口被铁环卡得紧紧的，几乎透不过气来。
“啊！救命啊！我要掉下去了，铁环快把我的肋骨弄断了。”青年大声向老者乞求。
“请君自救吧。在这条路上，能够救你的，只有你自己。”老者在前方微笑着说。
青年扭动身躯，拼死挣扎，好不容易才从痛苦之环中解脱出来。“这是个什么铁环，为何卡得我如此痛苦？”青年愤然道。
“我是名利之环。”脚下的铁环答道。
青年继续朝前走。忽然，隐约间，一个绝色美女朝青年嫣然一笑，青年飘然走神，脚下一滑，又跌入一个环中，被铁环死死卡住。
“救……救命呀！好痛呀！”青年惊恐地再次呼救。
可四周一片寂静，没人回答他，更没人来救他。
这时，长髯老者再次在前方出现，他微笑着缓缓道：“在这条路上，没有人可以救你，你只有自救。”
青年拼尽全力，总算从这个环中挣扎了出来，然而他已累得精疲力竭，便坐在两个铁环间小憩。
“刚才这是个什么痛苦之环呢？”青年想。
“我是美色铁环。”脚下的铁环答道。
经过一阵休息后，青年顿觉神清气爽，心中充满幸福愉快的感觉，他为自己终于从铁环中挣扎出来而庆幸。
青年继续向前赶路。然而令他料想不到的是，他接着又掉进了贪欲的铁环、妒忌的铁环、仇恨的铁环……待他从这一个个痛苦之环中挣扎出来时，青年已经没有力气再走下去了。抬头望望，前面还有漫长的一段路，他再也没有勇气走下去了。
“老人家！老人家！我不想再走人生之路了，你还是带我回到原来的地方吧。”青年呼唤着。
长髯老者出现了，手臂一挥，青年便又回到了路边。
“人生虽然有许多的痛苦，但也有战胜痛苦之后的欢乐和轻松，你难道真愿放弃人生吗？”长髯老者问道。
“人生之路痛苦太多，欢乐和愉快太短暂、太少了，我决定放弃人生，还是去做我的泥像吧！”青年毫不犹豫地说。
长髯老者长袖一挥，青年又还原为一尊泥像。
