“恭喜！陆师弟。”
张二郎站在一旁看着，也是由衷的替陆无忧感到高兴。
“你现在已经完全学会了练肉境的练法，接下来就只需要每天反复的练习就可以了。”
张二郎说着，也是从怀中拿出一张纸来递给陆无忧。
“陆师弟，这是一份能辅助加速练肉效率的药方，你按照上面写的去抓药，然后自己熬制，每天喝一次，就能大大的提高练肉境的修炼效率了！”
练肉境的药方？
陆无忧伸手接过来，打开这张纸后扫了一眼上面所写的药材。
还好，都不是什么名贵药材。
甚至好些个都挺廉价的。
这一副药配下来，应该也就三四钱银子够了。
不过一副药能吃几天？
张二郎似乎看出了陆无忧的心思，笑着说道：“像这样一副药能熬出三碗药汤来，一天喝一碗，能连续喝上三天。”
“至于一副药的价格也不贵，三钱银子就足够了。”
这也就是一天一钱银子？
陆无忧点点头，以他的收入，也勉强负担的起。
不过对于普通平民而言，这一天一钱银子的花销可就太奢侈了！
不错，这再一次的证明了学武确实是一件很费钱的事情。
普通人果然还是老老实实打工吧。
“张师兄，这药方贵吗？”
陆无忧此时也是看向张二郎询问道。
闻言，张二郎却是笑着摆摆手。
“陆师弟你想多了，这药方几乎就是公开的，你随便加入一个武馆都能拿到。”
闻言，陆无忧也是点点头。
如果真是什么价值昂贵的药方，那么张二郎平白无故的送给他，反而会让陆无忧心里惴惴不安。
毕竟，没人会无缘无故的对你好。
所有对你的好，其实早已经在暗中标记好了价格。
这不是陆无忧恶意揣测人性。
而是人性本就如此！
……
自从陆无忧学会了金刚掌的第一套练法后，他每天去金刚武馆的时间也减少了。
更多时候是直接就在衙门的练武场里练习。
这个时候，陆无忧加点体魄的好处就体现出来了！
练习金刚掌，或者说练习所有的外功练法，都是很耗费体力的。
一般人一天打个四五遍就顶天了。
即便是那些武馆的正式弟子，一天也就打个七遍八遍的，再多，他们的身体也受不了！
可陆无忧这个才刚刚学会了一套练法的纯萌新却可以一天打上十几遍！
这是因为他的体魄加到了14点，体魄强度在原有的基础上提高了14倍！
自然，其中也包括了体能这方面。
一天打十几遍，也就意味着资质相同的情况下，陆无忧的修炼效率还要比同阶段的人提高一倍？
提高一倍意味着什么？
原本可能需要三个多月才能入门的外功，现在仅需要一个多月就可以办到了！
要知道；
超过三个月才入门，已经属于是庸才了。
是不适合习武的那一档次。
而一个多月，虽然不是什么天才，但至少也是良才了。
比庸才可好太多了！
修炼外功，走炼体这条路，本就是需要漫长的时间进行打熬的。
别看入门阶段只是一个月两个月的差别。
可等到了后期，良才和庸才的区别那就是几年乃至十几二十年的差别了！
然而；
一个人的寿命是有限的！
你不可能永远的活下去，也不可能永远的保持年轻的状态。
一旦年纪大了，状态下滑。
别说是更进一步了，能保持现有的境界，就已经很难能可贵了！
自那天起，陆无忧每天就是在衙门的练武场内练习金刚掌，偶尔有时间也会去一趟金刚武馆，但陆无忧在武馆内熟悉的人也没几个，因此也不会待太久。
如此；
时间飞逝。
眨眼间距离陆无忧加入金刚武馆也已经是过去了一个月的时间。
这天，又轮到了陆无忧休沐。
因此他没有去衙门，而是在自家的院子里练习起了金刚掌的第一套练法。
一遍；
两遍；
三遍……
很快；
陆无忧便是一口气的在院子里足足打了七遍金刚掌。
打完后，陆无忧也是长长的吐出一口气来，驻足站在院子里，细心感受着这一刻身体上的变化。
走炼体一道，只有迈入了练肉境的门槛，才算是真正的炼体武者。
而练肉境又分为了三个小层次。
第一层自然是入门阶段。
一般这个阶段的武者便可以做到自如的操控全身肌肉，想哪硬就哪硬，想哪软就哪软，可谓是心随意动，身随心动。
并且；
入门阶段的练肉境武者，纯粹的肌肉力量上可以达到300公斤！
是单臂，300公斤！
单手能举起600斤重的石锁，这已经能赶的上一些所谓的天生神力了。
过去陆无忧一直对外所展现的，便是单臂1000斤的天生神力，因此才是在衙门内得到了其他壮班所不能享受到的优待。
人才，走到哪都吃香！
但实际上，陆无忧在此之前的时候已经可以做到单臂举起1500斤的石锁了。
但那是在14点体魄增幅下才能达到的。
他本身的话…顶多举起100斤的石锁。
但经过这一个月来努力练习金刚掌，陆无忧本身的肌肉力量也是每日剧增。
到了今天；
他终于是正式的迈入了练肉境炼体武者的标准。
单臂300公斤的力量！
如果算上14点的体魄增幅，那就是单臂4500公斤的巨力了！
要知道，练肉境的大成阶段，也不过是让人拥有单臂1000公斤的巨力。
达到大成阶段后，便是可以开始进行练皮阶段的修炼了。
而陆无忧现在这个单臂4500公斤的力量，那是接近练皮大成的标准了！
而他，实际上才只不过刚刚练肉入门而已！
半晌后；
陆无忧睁开双眼，而后一脸激动的看向自己的双手。
“终于入门了，这才不过一个月的时间而已，按照此前张师兄说过的，能够在一个月内入门的，那已经算是优秀的标准了。”
“难道我是天才？”